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其々の目標!~府中一般クラス~2026年01月07日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!今日は冷たい風でかなり寒い1日でしたねブルブルブルその時にはやはりしっかり身体を動かして汗をかいて風呂に入るしかないで･･･- ウェイトトレーニング初め~筋肉製造工場~2026年01月05日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。本日から2026年各道場稽古がスタートです!朝は筋肉製造工場にてウェイトトレー･･･
- 2026稽古スタート!~府中少年&一般クラス~2026年01月06日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年&一般クラス!林です!2026年稽古スタートです。今年も健康第一でお互いに頑張って行きましょう👊<!--File: /･･･
- 正月から自主トレ!~新宿合同クラス~2026年01月05日極真会館 東京城西支部の日記帳あけましておめでとうございます。新宿道場日曜クラスの担当、成田です。 昨日の日曜は、まだ年末年始の休館で合同稽古はお休みでしたが、神奈川県型大会の参加者･･･
- メリークリスマス~久米川道場クリスマス会~2025年12月25日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川道場のクリスマス会の様子です!試割り会の緊張感から解放されてみんなお待ちかねのクリスマス会!スタートから盛り上がっています🔥格好も準備･･･
- 寒波渡来!~府中少年クラス~2026年01月21日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!日本列島には寒波渡来です。厳しい寒さが続く時こそしっかり身体を動かして汗を流しましょう。基本では細かい動きまで丁寧にス･･･
- 成人の日~筋肉製造工場~2026年01月12日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。本日の筋肉製造工場の様子をご紹介します!今日は成人の日🎌城西支部の選手では、穐山和斗、福永ゆらの2名が成人を迎えました。成人された皆さん、本･･･
- 反応!~府中一般クラス~2026年01月17日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!これだけのメンバーが集まると道場が狭いその時にはしっから身体を動かして汗を流しましょう今日はテーマは反応。相手の突き等･･･
- 大盛り上がり!~府中少年クリスマス会~2025年12月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!待ちに待ったクリスマス会毎年多くの少年部が参加してくれて大盛り上がり!!!先ずは手伝いに来てくれたトナセ、ミナを入れてグループ･･･
- 来る者は拒まず!~高円寺一般クラス~2025年12月18日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺道場の成田です。昨日の稽古の様子です!今週の審査会、１月の神奈川県型大会に参加される方も多いので時間をかけて型稽古も行いました!そして稽古の後は高･･･
